Danshari: Nghệ Thuật Sống Tối Giản Của Người Nhật

Hạnh Phúc Từ Những Điều Giản Đơn

Chủ nghĩa tiêu dùng phát triển, đồng nghĩa với việc nhiều người xem mua sắm là việc không thể thiếu để tận hưởng cuộc sống, nhưng trên thực tế có một trào lưu khác, dường như đi ngược lại với lối sống trên. Có thể bạn đã nghe qua: Danshari. Danshari được cấu thành từ ba chữ kanji với ý nghĩa lần lượt là từ chối (Dan: 断), vứt bỏ (Sha: 捨) và tránh xa  (Ri: 離). Có thể hiểu đơn giản, lối sống này khuyến khích con người sống tối giản, gọn gàng cả về mặt vật chất lẫn tinh thần để đem lại sự bình yên.

LỢI ÍCH CỦA LỐI SỐNG TỐI GIẢN DANSHARI

Sự dư thừa có lẽ là một căn bệnh mà nhiều người trong chúng ta mắc phải. Dù cảm giác mà sự dư giả đem lại rất tuyệt vời và thu hút, những khoảnh khắc đó thường không kéo dài lâu. Một lối sống gọn gàng, tối giản có thể khiến cuộc sống dễ dàng hơn.

  • Ít thứ để làm sạch hơn: Liên tục đụng phải những món đồ không mong muốn trong khi hút bụi, hay phải dở từng món đồ trang trí lên để lau bụi quả là một cảm giác không hề dễ chịu. Càng ít đồ trong nhà, bạn càng đỡ phải lau dọn từng thứ một.
  • Sắp xếp dễ hơn: Khi có ít đồ trong nhà hơn, dĩ nhiên việc sắp xếp, phân loại cũng trở nên thuận lợi hơn.
  • Giảm căng thẳng: Vứt bỏ đồ đạc sẽ giúp trả lại cho ngôi nhà bạn một không gian thoáng hơn và đem lại nhiều cảm giác thư giãn hơn. Hơn nữa, chỉ mua những thứ thiết yếu sẽ làm giảm khoản nợ thẻ tín dụng của bạn và sau đó bạn sẽ có nhiều nguồn tài chính hơn cho các khía cạnh khác trong cuộc sống, chẳng hạn như kế hoạch đi du lịch, giáo dục hoặc nghỉ hưu.

HẠNH PHÚC GÓI GỌN TRONG BA TỪ

Dan – Từ chối

Từ chối những thứ không thực sự cần thiết trong cuộc sống là bước đầu tiên để thực hiện lối sống tối giản. Chúng ta thường mua nhiều hơn những gì mình cần. Một phần lí do là ở những cái bẫy cảm xúc mà những chiến dịch marketing tạo ra. Bạn có thể xem lại những gì mình đã mua, nhìn nhận sai lầm và điều chỉnh lại thói quen mua sắm một cách hợp lý. Bên cạnh đó, hãy từ chối những món đồ miễn phí nếu như bạn không thực sự cần đến.

Sha – Vứt bỏ

Mạnh dạn vứt bỏ, thanh lý những món đồ đã không còn đem lại niệm vui hay hữu dụng trong cuộc sống của bạn. Cách mà Marie Kondo, một chuyên gia tư vấn dọn dẹp sở hữu cho mình nhiều quyền sách và một series riêng trên Netflix tên Tidying up with Marie Kondo, gửi lời tạm biệt đến những món đồ cũ của mình đó là nói lời cảm ơn đến chúng. Đừng vội cười. Khi vứt bỏ một thứ đã gắn bó ít nhiều với mình, chúng ta thường có cảm giác tội lỗi và đa cảm, từ đó khiến việc dọn dẹp trở nên kém hiệu quả. Phương pháp của Marie Kondo giúp chúng ta hiểu rõ giá trị mà món đồ đã từng mang lại, thể hiện lòng biết ơn và từ đó giảm bớt sự tiếc nuối. Bạn cũng có thể cho những vật dụng của mình một cơ hội thứ hai, bằng cách quyên góp hoặc bán lại cho những người cần. Khi thực hiện việc vứt bỏ, bạn nên thực hiện từ từ từng thứ một và lặp lại nhiều ngày.

Ri – Tránh xa

Để tránh việc mua sắm dư thừa lặp lại, quan trọng chúng ta phải biết tránh xa những cám dỗ. Để làm được điều này, bạn cần tập trung nhiều hơn vào con người bên trong của mình. Hãy hỏi bản thân đâu mới là những điều thực sự ý nghĩa với bản thân, như gia đình, học vấn hay một trải nghiệm du lịch? Hãy nhớ rằng, càng có nhiều đồ dùng trong tay, bạn càng phải chăm sóc và dọn dẹp thường xuyên hơn, từ đó càng có ít thời gian để chăm sóc bản thân.

This content is also available in: English

#seesomething, saysomething

Culture Magazin magazine always wants to listen and receive contributions from readers.
In case you submit articles about your ideas, interesting social events or hot news that you would like to share with us, email us at info@culturerus.com or inbox us at the FB page – https://www.facebook.com/culturemagazin.
Try our test reporter once. Quality articles will be selected and posted on Culturemagazin’s website and official social networking sites!
#seesomething, saysomething

Discover

Bài Liên Quan

This content is also available in: English