Một Nụ Cười Bằng Mười Thang Thuốc Bổ

Dịch nghĩa: Một nụ cười tương đương với 10 thang thuốc bổ được kê.
Thành ngữ tương tự trong tiếng Anh: Laughter is the best medicine

Suốt cả tháng rồi, tôi và chị đã xem đến nát đĩa bộ phim hài rất nổi tiếng những năm 90 “Những người bạn”. Do chúng tôi mới xem xong serie phim này, chúng tôi hiện vẫn chưa tài nào lùng được bộ nào hay được như vậy để xem mỗi cuối ngày. Mỗi tập trong Những người bạn đầy ắp những tình huống quá hài hước và những câu thoại ai nấy đều tâm đắc. Mỗi lần tôi và chị cùng cười, tâm trí của cả hai thật sảng khoái và mọi muộn phiền trong ngày như tan biến. Câu ngạn ngữ tháng này ghi rõ “nụ cười là liều thuốc tốt nhất”, và có vẻ như đây đúng là sự thật. Đã có vô số thống kê đằng sau khả năng giải tỏa căng thẳng của tiếng cười, nhưng một nghiên cứu gần đây do bà Sandra Manninen chủ trì phát hiện thấy cười với người khác giúp giải phóng endorphin (là chất dẫn truyền cảm xúc tích cực) trong não thông qua các thụ cảm opioid. Những loại thuốc opioid gây nghiện cao cũng chính là dựa vào những thụ cảm này, điều này cho thấy tiếng cười giúp giải phóng cơn khoái lạc không khác gì thuốc phiện, nhưng không hề gây tác dụng phụ nào. Các nghiên cứu độc lập khác cũng cho thấy tiếng cười tạo nên các giềng mối xã hội, kích thích khả năng kết nối bên trong não và có hiệu ứng tương tự như các loại thuốc chống trầm cảm và bảo vệ tim khỏi bệnh tim mạch.

Tiếng cười đồng thời còn có sức mạnh nâng đỡ tinh thần và kích thích cảm xúc trong những thời khắc tăm tối nhất, ngay cả khi chỉ kéo dài trong giây lát ngắn ngủi. Trong tác phẩm dài hơi nhất đời mình mang tên “Nỗi cô đơn”, nữ tác gia kiêm nhà thơ Mỹ Ella Wheeler Wilcox từng tuyên bố câu kinh điển: “Khi cười, cả thế gian cười cùng bạn; khi khóc, chỉ mình bạn khóc mà thôi”. Tiếng cười thực sự dễ lan tỏa, nên hãy chăm sóc sức khỏe của mình và lan tỏa tiếng cười trong năm mới này nhé.

This content is also available in: English

Discover

Bài Liên Quan

Ontario rút lại giới hạn tụ tập tại 3 khu nóng ‘hotspots’ Covid-19 khi có 293 ca nhiễm mới báo cáo hôm nay

Ontario rút lại giới hạn tụ tập ở 3 khu nóng ‘hotspots’ Covid-19 và cũng sẽ phạt nặng đối với những người...

Cập Nhật Tình Hình Vaccine COVID-19: Thành Quả Sau Loạt Dữ Liệu Trong Thử Nghiệm Ở Người

Ngày 21/07, tờ Nature dẫn tin công sức nghiên cứu nhanh chóng mặt của các nhà khoa học đã gặt hái thành...

Bí Ẩn Câu Chuyện Ít Người Biết Đằng Sau Bản Dạ Cổ Hoài Lang

“Từ là từ phu tướngBáu kiếm sắc phán lên đàngVào ra luống trông tin nhạnNăm canh mơ màngEm luống trông tin...

Sức mạnh của Đá quý theo tháng sinh

Dù là người châu Á hay phương Tây, chúng ta đều có niềm tin nhất định vào những thứ liên quan...

Húp Sì Sụp Với Món Hủ Tiếu Gạo Với Tôm Thịt

Người Việt rất chuộng ăn hủ tiếu. Từ những chiếc xe đẩy bên lề đường đến những quán ăn sang trọng,...

Bún Chả Nướng Kẹp Tre

NGUYÊN LIỆU 300g thịt ba chỉ - ba dọi (thái lát mỏng)300g nạc vai...

Top Những Địa Điểm Lịch Sử Việt Nam Nổi Tiếng Không Thể Không Đến Một Lần

Đối với những tín đồ du lịch, bên cạnh mong muốn chiêm ngưỡng những vẻ đẹp đó đây, việc tìm tòi...

This content is also available in: English